Ik word somber van al die berichten. Wat moet ik daarmee?

Praat erover

Dan hoor je ook hoe een ander erover denkt. Vaak ben jij niet de enige die zich zorgen maakt. Met elkaar kun je ideeën uitwisselen over hoe je met je zorgen kunt omgaan. Het kan ook gebeuren dat je het niet met elkaar eens bent. Bijvoorbeeld wanneer je ouders anders over klimaatverandering denken dan jij.  Op de pagina Mijn ouders en ik verschillen van mening vind je hier meer over.

Kijk wat je zelf kunt bijdragen

De politiek, het bedrijfsleven en volwassenen hebben een belangrijke verantwoordelijkheid om jullie een goede toekomst te geven. En het helpt als jij zelf ook iets doet.

Minder lang douchen, het licht uitdoen als je de kamer verlaat, minder spullen kopen, geen verre vliegreizen maken: alle beetjes helpen. Het geeft je het goede gevoel dat je bijdraagt aan een betere wereld. Wetenschappelijk onderzoek laat dat ook zien: dit is niet alleen goed voor het klimaat, maar mensen gaan zich er ook prettiger door voelen.  

Andere tips die je helpen om iets te doen zijn:

• Word lid van bijvoorbeeld Jongeren Milieu Actief voor natuuronderhoud.
• Volg initiatieven op sociale media die je inspireren.
• Kijk wat je kunt doen op jouw school of werk.

Doe ook dingen die je leuk vindt

Het is niet erg om je zorgen te maken, maar het is voor niemand fijn om dat dag in, dag uit te doen. Probeer ook om plezier te hebben, lekker te chillen en een tijdje niet met problemen in de wereld bezig te zijn. Kijk bijvoorbeeld een tijdje geen nieuws als je daar somber van wordt. 

Aandacht voor hoopvolle ontwikkelingen

Veel landen, bedrijven, scholen en burgers zijn bezig om te zorgen voor een duurzamere toekomst. Onderzoek laat zien dat die ontwikkeling steeds sneller gaat. Dat geeft hoop. En die hoop is goed voor je stemming en je toekomstbeeld. Daarom is het goed om aandacht te hebben voor goede dingen die gebeuren. Ga ernaar op zoek, praat er met elkaar over of maak er een werkstuk over. En blijf ook zelf je best doen om deel uit te maken van de hoopvolle ontwikkelingen.