De MatriXmethode wordt ingezet bij negatieve jeugdervaringen en toekomstige doemscenario's bij kinderen en jongeren tussen de 5 en 18 jaar. De methode maakt gebruik van imaginaire rescripting. Dit is een techniek waarbij het plaatje van de gebeurtenis uit het geheugen wordt opgehaald waarna het verloop van de gebeurtenis in de verbeelding van de jongere in een meer gewenste richting verandert.
De kern van de methode is dat de jongere zich concentreert op een naar fragment van de herinnering of het toekomstbeeld en aangeeft in welk sensorisch aspect (zien, horen, voelen, ruiken, proeven of denken) de meeste lading zit. Per aspect zijn vragen beschikbaar die de coach stelt in een vaste volgorde. De coach gaat door met het stellen van de vragen tot de lading van het nare fragment is gereduceerd tot nul. Een sessie duurt gemiddeld een uur. Afhankelijk van het traumatisch verleden van het kind/de jongere varieert de duur van het traject van één tot drie sessies.