Waarom lukt het niet om gezonder te leven?
Hoe komt het dat het soms zo moeilijk is om ongezonde gewoontes te veranderen? En wat kun je doen om je gezondheid te verbeteren?
14 resultaten
Resultaten 11 - 14 van 14
-
-
Hoe kunnen we als gezin gezondere keuzes maken?
Hoe kun je als gezin gezondere keuzes maken in eten, slapen, aandacht voor elkaar, bewegen en ontspannen?
-
Waarom is het moeilijk om als gezin gezondere keuzes te maken?
Gezonder leven gaat met vallen en opstaan. Maar waarom is het soms zo moeilijk om als gezin gezondere keuzes te maken?
-
Overgewicht en obesitas bij kinderen en jongeren
ActiviteitEen gezonde leefstijl aanleren op jonge leeftijd is de beste strategie tegen overgewicht. Wat werkt daarbij en en hoe betrek je ouders?