Simpel Fit! is bedoeld voor moeders met Turkse of Marokkaanse achtergrond met kinderen met (dreigend) overgewicht of obesitas in de leeftijd van 0 tot 12 jaar. Het doel van de interventie is om een gezonde leefstijl bij deze kinderen te bevorderen en overgewicht te verminderen.
De effectiviteit van de interventie is aangetoond met een voor- en nameting. Er zijn twee studies beschikbaar, waarvan minimaal één is uitgevoerd in Nederland. Lees meer
De cursus Simpel Fit! is bedoeld voor moeders met Turkse of Marokkaanse achtergrond met kinderen met (dreigend) overgewicht of obesitas in de leeftijd van 0 tot 12 jaar. Ook medeopvoeders (zoals grootmoeders, oppas, etc.) kunnen deelnemen.
Simpel Fit! is een cursus van zeven bijeenkomsten. De eerste vijf reguliere bijeenkomsten worden in vijf aaneengesloten weken gegeven. Daarna volgt een bijeenkomst 'sport en spel' en een terugkombijeenkomst, waarbij ook vaders en de kinderen worden uitgenodigd. Tijdens elke cursusbijeenkomst is er ruimte voor theorie, opdrachten, het uitwisselen van ervaringen en wordt er samen actief bewogen.
Simpel Fit! bestaat uit zeven bijeenkomsten van elk twee uur.
De interventie is zeer compleet en goed gestructureerd beschreven. Alle materialen zijn geüpdatet. De interventie is tussentijds aangepast, in lijn met het oorspronkelijke gedachtengoed maar tegelijk voortbouwend op ervaringen in de praktijk. Er is veel aandacht geweest voor de eerdere vragen van de commissie. De aanpak is cultuur-sensitief. Het is goed dat de doelgroep is verbreed naar medeopvoeders.
De HvA heeft via een RAAK subsidie onderzoek kunnen doen (Gündüz et al, 2024). Sterk is dat er in dit onderzoek ook kwalitatieve methodes zijn gebruikt en dat de vragenlijst en interviews passend gemaakt zijn voor de doelgroep. De twee aangedragen effectstudies (Kuijs et al. 2024 en Gündüz et al, 2024) geven eerste aanwijzingen voor effectiviteit.